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晚上睡觉流口水打呼噜磨牙(睡觉时流口水打鼾)

时间:2023-05-22 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 游戏攻略

磨牙主要有以下几种:1.心理因素:当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。

导语:‘你有没有过睡觉的时候流口水,打鼾,磨牙的情况?’,很多人可能会说流口水,打鼾是你的睡姿不对,抛开这个原因,下面让我们一起来看看还有哪些会造成“睡觉时流口水、打鼾、磨牙”。

流口水主要有以下几种:

1、口腔分泌大量唾液,睡觉时吞咽活动减少,唾液聚集到一定的量时就会出现流口水,侧卧位时流口水的症状比较明显,上火后加重,是正常的生理现象,不用治疗。

2、口腔疾病,如牙周炎、牙龈炎,炎症或者疼痛刺激可以引起口腔分泌物增多,出现流口水。

3、脑血管疾病,如果是中老年人出现流口水症状,要警惕脑血管疾病,如脑梗塞、脑出血。

如果伴有头晕、肢体麻木、血压控制不稳定,最好到医院进一步检查并确诊,如头颅核磁,平时注意口腔卫生,保持正确的睡眠姿势。”

打鼾主要有以下几种:

1、偶尔打呼噜可能是由于睡姿不对、工作太疲劳或者睡前喝了酒导致的。

2、如果是习惯性打呼噜并伴有憋气现象,可能是因为患上了“睡眠呼吸暂停综合症”。

3、有鼻部与咽喉部位问题造成气管堵塞,比如说鼻息肉肿胀、鼻梁肥大、鼻炎、咽喉炎等。

据了解,即使是偶尔打鼾的人也要比正常人患上心脏病的风险高出20%。而经常失眠打鼾的则高出33%。此外睡眠呼吸反复暂停,易造成机体严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、心率失常、心绞痛、心肌梗死,甚至容易在凌晨发生猝死。所以如果是偶尔打鼾,是不需要治疗的,但是如果出现呼吸不畅等情况时,最好及早就医,以免发生意外。

磨牙主要有以下几种:

1.心理因素:当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。

2.牙颌因素:包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等,可引起咬合障碍。所以在深睡眠时,机体就会增加潜意识的下颌运动,通过摩擦牙齿这个自纠性动作,以求达到咬合平衡。

3.其他因素:寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等,都有可能引起夜磨牙。

磨牙虽不是什么大的疾病,但是经常性磨牙也会扰乱人的睡眠质量,影响他人健康。所以想要改变这种习惯,睡前就要放松自己,在入睡之前洗个热水澡,听一听温柔舒适的音乐。并且,在睡前避免吃一些含有兴奋性的食物,比如咖啡,可乐。平时的饮食也要清淡,多吃一些含维生素丰富的食物,减少自己的压力,调整好自己的心态。

如果以上办法都没法解决,那只有一个办法可以解决,去买个牙套,一定要去正规医院定做,毕竟是口腔内东西。

总结:所以“睡觉时流口水、打鼾、磨牙”到底需不需要治疗,还是得分情况,如果是偶尔的,可能是因为太劳累或者睡姿不对,但是如果是长期的,那就有可能是病症了,那就需要尽早治疗了。

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