因为凡事不可能一蹴而就，都是一小步一小步踏踏实实积累而成的。在实现愿望的过程中，不可能是一帆风顺。以上两大点，告诉了我们新年许愿的必要性，以及如何正确有效地许愿。①规律作息，每天11点前睡觉。③每天早晨6点冥想10分钟。每周3次睡前练瑜伽40分钟。⑥上半年完成一部网络小说，1月份完成专栏。即任何两分钟可以完成的事情马上去做。⑤每天早晨花30分钟做面部保养。
一转眼，2021年3天的元旦假期已经过去了，对于2021年的到来，我们每一个人都属于自己新的期待、新的梦想，那么，你往2021年寄去了自己的许望清单吗？
今天，我们就一起来聊聊新年许愿的那些事儿。
一、为什么要写愿望清单？①让自己未来一年不迷茫。
人生规划很重要，列一下自己的愿望清单，这种可视化的做法，能够协助我们进一步看清楚自己真正的目标，然后一步步的去实现。同时，在迷茫时，多看看就会充满力量，提醒自己如何去实现梦想。
②让新年胜旧年，岁月常如新。
每到新年，我们都会许下自己的愿望。因为在新节点，是一个转机，生活好是会重新洗牌，而许下的愿望会做给我们新的期盼和幸福，而且，在过去的一年里，我们又发现了很多想完成的事情……
③获得掌控感，让你遇见更好的自己。
坐下来，花上半个小时，在列出新一年愿望清单的时候，不仅可以帮助你倾听到自己内心深处的声音，还可以在仔细思考中加深印象，让潜意识中的这份梦想清单越来越清晰，并引领你积极行动，获得掌控感，让你遇见更好的自己。
二、如何正确而高效地许愿？《吸引力法则》告诉我们，人是可以梦想成真，心想事成的。那么，怎么样来许愿？如何列愿望清单才是最容易被实现的呢？主要注意以下3点：
①越清晰越明确越好实现。
就是指越具体越详细就越容易实现。即你需要清晰的知道自己想要什么。比如很多人会这样许愿：在新的一年里，我要变得很有钱。而这个目标就不太具体。多少钱才算有钱，对每个人来说都是有钱的定义都是不一样。正确的许愿方法应该是：在几年之后，我的存款要达到多少？这样一来，既具体又有细节，还有明确的数字来进行量化。
②不要贪大。
贪大的意思，同“一口不能吃成一个胖子”这句俗语是一个意思。就是说在列计划许愿的时候，要把自己内心真正想做的事情显化出来。而且要一步一个脚印的去完成一个个的小目标。因为凡事不可能一蹴而就，都是一小步一小步踏踏实实积累而成的。比如你想今年一季完成一部小说，那么你就要把它拆分成每天写4000字的小目标，如果白天需要供，那么你甚至可以细分成早起写2000字，下班之后晚上写2000字，这样效率更高，执行力更强。
③多复盘，坚定信心。
在实现愿望的过程中，不可能是一帆风顺。总是会出现这样那样的问题，导致情绪上比较迷茫和焦虑。此时就需要坚定信心，清空无助、懒惰、不自信等负能量，而最有效的方法就是多进行复盘，多翻一翻自己写下的愿望清单，然后你就会相信自己一定能成功。
三、寄往2021年的愿望清单。以上两大点，告诉了我们新年许愿的必要性，以及如何正确有效地许愿。现在，就开始认真的写2021年愿望清单，我新一年的愿望是：想要遇见更好的自己。
1.精力篇。
①规律作息，每天11点前睡觉。
②饮食清淡，每天吃早点。
③每天早晨6点冥想10分钟。每周3次睡前练瑜伽40分钟。
2.学习篇。
①每天听书或者读书30分钟。
②每月看一本新书。
③每天复盘手记。
④自媒体保持日更。
⑤每周练习2-3次随手画。
⑥上半年完成一部网络小说，1月份完成专栏。
3.生活与工作篇。
①实践2分钟原则。即任何两分钟可以完成的事情马上去做。
②运用255ABC工作法。
③经常给妈妈打电话。
④每个月给自己买一小束花。
⑤每天早晨花30分钟做面部保养。每天晚上花30分钟做头部保养。
总之，落红深处有冷暖，世事沧桑也寻常，感恩已经过去2020年，2021一定要遇见正好的自己呀。
我是@小晓样儿，欢迎关注我，欢迎留言、分享2021年你的新年愿望。
