隐形眼镜的含水量一般在35%～42%，由于长时间对着电脑，眼睛处于紧张状态，眨眼次数就会大量减少，泪水蒸发快，导致隐形眼镜族出现眼发干和眼疲劳的现象。同时，搭配市面上的人工泪液，也可以降低眼睛干涩的不舒适，在选购时需注意人工泪液的防腐剂成分及使用方法。一般而言，防腐剂成分越高越不适合经常使用，而单瓶包装，一天份量的人工泪液虽不含防腐剂，但须注意使用期限。
你戴隐形眼镜吗？隐形眼镜直接接触我们的眼球，保持隐形眼镜的健康和安全是非常重要的！当你长时间佩戴一副隐形眼镜的时候，你会发现，它的边缘有时候会出现一些磨损的齿距形状。这就是说明我们的眼镜已经不能正常使用了，要是继续佩戴的话就容易伤害到角膜了。角膜受损了就会引起角膜瘢痕，如果在周边未必会影响视力，要是在瞳孔中央就会影响到视力了。
为什么隐形眼镜会磨损呢？常见的损坏类型：
1.指甲划破镜片。指甲过长或过于尖锐很容易在摘戴隐形眼镜时损坏镜片，建议佩戴隐形眼镜的同学不要留长指甲，摘戴镜片时尽量避免指甲接触镜片，防止镜片被刮伤。特别是当镜片发生粘连时，不要用手直接揭开，应泡在护理液中等它恢复原状。
2.在保存时，镜片易夹在盖子和盒子之间导致损坏。晚上摘镜片的时候，很可能会在保存时不经意间将镜片夹在双联盒和盖子之间，第二天发现时镜片已经损坏，无法继续配戴。建议保存镜片时，双联盒内不要放过多护理液，盖盒盖的时候，确保镜片完全没入护理液中再轻轻盖上。另外，护理液过少，没有淹没镜片，致使镜片脱水后变得脆硬，易破裂。
3.擦洗时用力太大。部分抛弃式镜片或铸模成型镜片本来强度较低，易于破裂，这时若使劲揉搓，可能会造成镜片破裂。
4.镜片掉在地上被粗糙的表面划破。这种情况肉眼无法马上发现，如果再用尖锐镊子或长指甲碰触，也有可能会破裂。
5.气温过低导致隐形眼镜裂开也是有可能的，隐形眼镜佩戴在眼睛上是肯定不会破裂的，只有放在盒子里在户外很冷的情况下存放长时间才可能被破裂。
镜片内部损坏类型：除了以上所说的比较明显的物理性损坏，隐形眼镜还可能会发生肉眼无法察觉的内部损坏。例如参数的改变、沉淀的堆积等，这些无法通过肉眼看出来，但是却影响着眼睛的健康。避免这类损坏，需要使用者每天用护理液对镜片进行彻底的清洁，防止沉淀物堆积而影响参数。
1.将隐形眼镜泡在某些眼药水。如氯霉素、地卡因眼药水等，可改变镜片的直径。
2.镜片沉淀物。有些镜片沉淀物，如色素蛋白质沉积于镜片表面后，不仅能使镜片变为红色，而且还会使镜片变硬，直径缩小。
3.药水的渗透压。等渗护理液能维持镜片的参数在正常范围，不过，当渗透压偏高，镜片直径缩小；渗透压偏低，镜片直径增大，所以不能用自来水、白开水或蒸馏水浸泡镜片。
4.镜片老化或变色，过了失效期的镜片会变形并出现卷曲。而由于原因不同，镜片还可变为红色、黑色、黄色、灰色、褐色等，这时千万别佩戴隐形眼镜，以免增加患病风险。
在这里分享一个诀窍：镜片破裂可根据裂痕的形态和走向进行分析，若裂痕圆滑多为镜片材料强度不够所致，若裂痕以非圆滑的形态出现，多为人为的操作不慎所致。亲们，记住了么！
另外，如何防止隐形眼镜突然在眼睛中破裂，找来了解决方案。
1.忌眼睛过于干涩。隐形眼镜的含水量一般在35%～42%，由于长时间对着电脑，眼睛处于紧张状态，眨眼次数就会大量减少，泪水蒸发快，导致隐形眼镜族出现眼发干和眼疲劳的现象。如果用力揉眼，隐形眼镜可能会因含水量低破裂。
温馨提醒：
别让隐形眼镜过于干涩，当感觉眼睛干涩的时候第一个动作就是“眨眼”，因为眨眼可以让泪液重新包覆在角膜上，让眼睛湿润，改善眼睛干涩的症状。同时，搭配市面上的人工泪液，也可以降低眼睛干涩的不舒适，在选购时需注意人工泪液的防腐剂成分及使用方法。一般而言，防腐剂成分越高越不适合经常使用，而单瓶包装，一天份量的人工泪液虽不含防腐剂，但须注意使用期限。除此之外，还可藉由选配适合自己眼睛的隐形眼镜来改善。
2.忌继续佩戴破损的隐形眼镜。有些抛弃型隐形眼镜本身比较薄，只要有小瑕疵或边缘出现破碎，戴在眼睛里用力眨几下就会破裂。
温馨 提醒：
每次佩戴隐形眼镜之前要仔细检查，佩戴时最好用指腹。另外，隐形眼镜破了一点的边缘也是属于破损了，会对眼睛造成伤害。建议最好不要再进行佩戴了，以免破损的眼镜对眼角膜造成一定的磨损，引起发炎红肿的情况，及时更换眼镜。
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