理论上来说，自来水是可以直接饮用的，但是必须是符合国家标准的自来水。我国自来水的质量由《生活饮用水卫生标准》来规范，这里面规定了106项水质指标，可以说包括了各种可能影响到身体健康的因素。我国很多地区的官网配置，依旧采用的是铁管。这种材质在使用几年后就会出现大量铁锈和寄生虫。而这些物质的存在，很显然对人体健康是不利的。但实际上，这完全是无稽之谈。水能不能喝，主要取决于其中是否含有致病菌。
水是生命之源，喝水甚至是比吃饭、睡觉更为重要的生存需求。而在生活中，除了洗澡、洗碗、洗菜等，只要用到的水可能会喝进肚子里，大家往往就会选择将自来水烧开后再使用。
当然也有少数人持反对意见：外国人喝水都是直接喝自来水的，为什么我国就不可以？那么我们究竟该如何面对自来水呢？爆炸营养课堂给大家好好说说这个问题。
自来水到底能不能直接喝？
理论上来说，自来水是可以直接饮用的，但是必须是符合国家标准的自来水。至于溪水、泉水等天然水，哪怕看起来再干净，也不能喝，因为很多病菌和寄生虫是大家看不到的。
我国自来水的质量由《生活饮用水卫生标准》来规范，这里面规定了106项水质指标，可以说包括了各种可能影响到身体健康的因素。所以只要您家的自来水来自于正规的渠道，受到国家的监管，那就是能直接喝的“健康自来水”。
那么是不是说大家以后就可以大大方方的直接饮用自来水呢？也不是，前面我们也提到了，那只是理论情况下。
我国很多地区的官网配置，依旧采用的是铁管。这种材质在使用几年后就会出现大量铁锈和寄生虫。而这些物质的存在，很显然对人体健康是不利的。
另一方面，高层楼盘往往都需要水箱进行二次供水，假如水箱不定期清洗，水箱的水则会变的比较脏，并产生铁锈、藻类，细菌等。
总的来说，虽说自来水本身是可以直接饮用的，但是由于各环节处理不当而有可能产生各种危害物，所以建议大家把水龙头接出来的自来水烧开了再喝，这样会更加的保险。
自来水烧开了只有16小时的保质期吗？
民间对于自来水，普遍还存在一个误解，那就是烧开后的自来水是有保质期的，而这个期限网上常说是16个小时。但实际上，这完全是无稽之谈。水能不能喝，主要取决于其中是否含有致病菌。
但哪怕自来水中存在一些致病菌，也都在水烧开的过程中全部消灭了，而在一般环境下和普通人身上，基本上是不存在这些致病菌的。
因此，除非你把水壶放在无人管理的公共厕所里，而且也没有把水密封好，不然就算放了2-3天也是可以喝的。
其实大家想想，这跟隔夜水能不能喝完全是一个道理。而隔夜水是可以放心饮用的，这一点爆炸营养课堂的营养师给大家强调多次了。
各位朋友，你对喝水有什么要求吗？平时都会怎么饮用水，又会喝哪些水呢？不妨在下方评论中留言，说说你的感受。
