菠萝蜜真是一种太美味的水果！既口感脆爽，又香甜可口，一切开就满屋子都是菠萝蜜的香味，吃过之后更是口齿留香，连手上都有久久洗不掉的芬芳。堆在角落无人问津的菠萝蜜就连已经成熟被摘回家的也有被冷落的。不过，菠萝蜜吃多了容易上火，各位吃适量就好了哦！
菠萝蜜真是一种太美味的水果！既口感脆爽，又香甜可口，一切开就满屋子都是菠萝蜜的香味，吃过之后更是口齿留香，连手上都有久久洗不掉的芬芳。
堆在角落无人问津的菠萝蜜
就连已经成熟被摘回家的也有被冷落的。因为菠萝蜜实在太大太重了，切开一个一家人都吃不完，所以整树的果子根本就没办法消化掉，即使拿去送亲戚送朋友也绰绰有余，这些长相不怎么讨喜的自然就默默地待在角落了。
干苞的菠萝蜜最爽口，整苞整苞地往嘴里送时，你能清晰地听见牙齿咬下去发出的清脆的咔擦咔擦声。
油苞的则最甜，甜到心窝里，也更顺滑，一不小心就会整个吸到喉咙里。然而不管哪一种品种，唯一不变的就是：够香！不过，菠萝蜜吃多了容易上火，各位吃适量就好了哦！
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从长远来看，这种方法被证明可以促使肌肉明显增长。如果摄入量超过一定的阈值，蛋白质的合成就会受限。如果是以乳清饮料的形式摄入乳清蛋白，运动者可以在运动结束后立即饮用。按每公斤体重1克的标准，在健身前后立即摄入以及在运动后1小时内摄入可快速吸收的碳水化合物，可以明显抑制肌肉分解，并大大促进肌肉快速和明显的增长。在这种情况下，大量分泌的胰岛素促进了氨基酸向工作中的肌肉运输，为蛋白质合成奠定基础。
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