八段锦放松操口诀在武汉重症病房的空气中，有大量病人呼吸道呼出的新冠病毒，对所有医护人员来说，做好自身的防控工作是保证工作可持续进行的重中之重，如何做好防护？如何形象告诉我们医护人员哪些地方要特别引起重视，以确保医护人员零感染？瑞金医院援鄂医疗队开动脑筋，模拟病毒、编口诀、放松操，金点子一个接一个。病毒细小而且人类肉眼无法识别，医务人员与病人接触后，病毒会通过飞沫等方式沾染在防护服上。
八段锦放松操口诀?在武汉重症病房的空气中，有大量病人呼吸道呼出的新冠病毒，对所有医护人员来说，做好自身的防控工作是保证工作可持续进行的重中之重，如何做好防护？，我来为大家讲解一下关于八段锦放松操口诀?跟着小编一起来看一看吧!
八段锦放松操口诀
在武汉重症病房的空气中，有大量病人呼吸道呼出的新冠病毒，对所有医护人员来说，做好自身的防控工作是保证工作可持续进行的重中之重，如何做好防护？
如何形象告诉我们医护人员哪些地方要特别引起重视，以确保医护人员零感染？
瑞金医院援鄂医疗队开动脑筋，模拟病毒、编口诀、放松操，金点子一个接一个。
到达武汉后，感染科项晓刚医生一直在思考，如何在培训穿脱防护服的时候让大家感知到看不见摸不着的病毒呢？病毒细小而且人类肉眼无法识别，医务人员与病人接触后，病毒会通过飞沫等方式沾染在防护服上。
他想到可以用面粉洒在防护服上来模拟沾染的病毒，这样有助于医护人员在穿脱防护服时，注意自我保护，动作标准，将污染面完全包裹起来，减少病毒通过空气传播的可能性，大家在练习的时候就有直观感受，加强了培训效果。
每次穿脱防护服都要半个小时，为了便于大家牢记穿脱顺序，防止病毒感染，瑞金医院甲状腺外科的郭颖特地编了穿脱口诀，梳理了穿脱防护服的要领，每到交班，只见大家都念念有词，根据口诀一步也不差的穿脱隔离服，煞是有趣。
此外，由护理部朱唯一、欧阳芸、谢亚婷和衡妍妮共同设计的放松操也受到了队员们的欢迎，这套放松操包括肩颈部、腰背部、四肢的拉伸放松，可以帮助缓解全身肌肉紧张疲劳和放松身心，援鄂医疗队每天定时在入驻的宾馆4楼中庭练习，就好像很多年前大家耳熟能详的广播操，当然，每个队员距离都比较远，这也成了援鄂医疗队一道特殊的风景线。
附穿戴口诀
穿戴之前手卫生
防雾操作不能少
帽子加上N95
帽子再加外科罩
护目眼镜要带牢
隔离手套加鞋套
每步都要固定好
防护手套加鞋套
气密检查不可少
最后穿上隔离衣
检查完全才算好
脱离口诀
先脱面屏及外套
再解鞋套和手套
防护服外毒满布
手消切记不可少
动作幅度要轻小
脱至膝盖再手消
连同鞋套内卷外
护目镜带要拿好
由上向下轻浸泡
口罩带子要抓牢
每步操作手卫生
防护做好安全高
