金秋各地开学的减负措施“双减”后的第一个寒假来啦！浦东新区潼港小学动足脑筋结合虎年元素推出了“五虎”争章系列趣味活动！活动中的“五虎”包括智慧虎、强身虎、才艺虎、乖乖虎和爱国虎，分别对应学习、运动、艺术、劳动教育、心理健康与行为规范、爱国教育等元素。汉诺塔道具可自制或购买。饮食合理，提倡光盘。反对浪费，合理使用压岁钱。05“爱国虎”争章任务完成其中两项活动可得“爱国虎章”。
金秋各地开学的减负措施?“双减”后的第一个寒假来啦，我来为大家科普一下关于金秋各地开学的减负措施?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
金秋各地开学的减负措施
“双减”后的第一个寒假来啦！
就在不久前
教育部印发通知
部署做好寒假期间“双减”工作
其中提出
严格控制寒假书面作业总量
引导学生合理安排学习生活……
如何让孩子们
度过一个安全、愉快又充实的假期？
浦东新区潼港小学动足脑筋
结合虎年元素
推出了“五虎”争章系列趣味活动！
设计“诗人名片”
观看冬奥赛事
描绘家乡风光……
@各位家长：
还在为娃的假期安排发愁？
不妨参考一下！
寒
假作
业也能很好“玩”
潼港小学校长唐毅杰介绍，“双减”之下，学校将“五育”融入作业设计，结合虎年元素，设计了一套寓教于乐，注重实践和体验的争章活动。
活动中的“五虎”包括智慧虎、强身虎、才艺虎、乖乖虎和爱国虎，分别对应学习、运动、艺术、劳动教育、心理健康与行为规范、爱国教育等元素。
不同年级的学生有不同的争章任务，每项任务都是一次充满趣味的项目化学习。例如，针对数学科目，不同年级的孩子将分别探索汉诺塔、华容道、七巧板等经典游戏，旨在培养数学兴趣，在兴趣中提升数学思维。
学校还特别重视孩子们的心理健康，鼓励孩子们在假期中学唱《送给孩子一首歌》。歌词励志，充满正能量。
唐毅杰表示：“借由‘五虎’争章活动，希望孩子们能够像小老虎一样，不畏困难，强健体魄，健康成长。”
这份假期安排值得参考
01 “智慧虎”争章任务
按照自己年级的争章任务清单，语数英三项全部完成，可得“智慧虎章”。
一年级
语文：吟唱诗文
选择一首（篇）自己喜欢的古诗文进行吟唱，可配以手势舞展示，可自编，也可借鉴。
数学：“妙趣横生”七巧板
以“愉快的假期生活”为主题，任选假期中的一个场景，用七巧板构图完成一幅作品。
英语：表演show
在爸爸妈妈的帮助下，共同完成一首英语歌谣的音视频表演。
二年级
语文：寻觅诗文
在假期里，无论何时何地看到感兴趣的古诗文，可以合照，可以拍摄现场吟诵视频，也可以用摘抄的方式记录古诗文（配照）。
数学：“横刀立马”华容道
用尽量少的步数和尽量短的时间，将棋盘上的数字方块按照从左到右、从上到下的顺序重新排列整齐。
英语：sign设计
可以在爸爸妈妈的协助下完成英语标志牌的制作。标志牌可以加入绘画、插图和英语的介绍等，并作相应的美化。
三年级
语文：诗情画意
选择自己喜欢的古诗文，结合意境或创作背景，绘图并摘抄。也可以创作四格漫画（作品大小A4）。
数学：“回旋往复”汉诺塔
要求：①制作汉诺塔的知识卡片1张。内容包含两部分：汉诺塔的历史和汉诺塔的游戏规则。可手绘、粘贴、电脑制作打印等。②汉诺塔挑战。汉诺塔道具可自制或购买。达标数量：3个；挑战数量：4-10个。
英语：单词show
把英语单词和有趣的图画结合起来，画作要体现出这个（些）单词的含义。
四年级
语文：娓娓道来
可以推荐自己喜欢的诗人，内容包括诗人名字、字号、生平、创作风格和代表作品等；也可以选择一篇作品对创作背景进行介绍。可以设计制作“诗人名片”也可以录制介绍视频。
数学：“寻踪觅迹”填数独
独立完成数独内容并加以美化。
英语：newspaper制作
以“传统文化”为主题和家长共同完成一份英文电子小报。
五年级
语文：挥毫泼墨
软笔书写古诗文（两句名句，46cm*69cm）；或书写一副春联（春联专用纸张）。
数学：“妙笔生花”日记本
可以在爸爸妈妈的帮助下共同完成寒假数学日记，要求内容完整，与数学知识相关。日记周围可搭配相关的数学小知识，比如统计表、几何插图等等。
英语：“冬奥”海报show
通过电视、报刊、网络等搜集2022北京冬奥会的相关资料，如：冬奥会的举办时间、地点、口号、吉祥物、会徽、比赛项目等，为海报制作积累素材，完成海报的设计、制作。
02 “强身虎”争章任务
一二年级7项活动中每天任选2项认真完成，三~五年级10项活动中每天任选3项认真完成，自己打卡，自己记录，可得“强身虎章”。
一二年级
身体练习：
1.慢跑：5分钟/次*1组
2.原地蹲跳起：10次/组*2组
3.跳绳：1分钟/组*2组
4.开合跳：30次/组*3组
亲子活动：
1.体前屈拉伸：20秒/组*3组
2.左右障碍跳：20个/组*2组
3.和家人观看一场体育赛事，简单了解规则
三至五年级
2.原地蹲跳起：20次/组*3组
3.跳绳：1分钟/组*5组
4.原地高抬腿：30次/组*3组
5.仰卧起坐：1分钟/组*2组
6.平板支撑：50秒/组*3组
亲子活动：
1.交互平板支撑：20秒/组*3组
2.拉大锯扯大锯：20个/组*3组
3.左右障碍跳：30个/组*3组
4.向长辈学一个他们小时候玩过的传统民间体育项目
03 “才艺虎”争章任务
两项任务全部完成得“才艺虎章”。
任务一：围绕“虎年”为主题，制作虎年头饰、配饰等。材料不限，形式多样，新学期佩戴自己的作品参加开学典礼。
任务二：学会寒假生活心理健康歌——《送给孩子一首歌》。
04 “乖乖虎”争章任务清单
一二年级完成两项任务，三四年级完成三项任务，五年级完成四项任务，可得“乖乖虎章”。
一年级
1.非必要不离沪。戴口罩、常洗手、常通风，不聚集。
2.不单独外出，早睡早起、作息规律。
3.学会扫地，自己整理书包。
2.不单独外出，在家不玩火不玩电，与陌生人保持距离。
3.学会自己整理书包，饭前为父母及长辈摆放碗筷。
2.常洗澡常换衣，早睡早起有规律。
3.不玩火不玩电，不去危险水域玩耍。
4.和家人一起做一顿美味可口的晚餐。
2.早睡早起，作息规律。饮食合理，提倡光盘。
3.遵守交通规则，不玩火玩电，不私自燃放烟花爆竹。
4.学会洗菜、洗碗，将垃圾分类投放。
2.作息规律不拖沓，讲究卫生意识强。
3.遵守规则，注重安全。反对浪费，合理使用压岁钱。
4.整理床铺、叠衣服，学会自己洗衣袜。
5.孝敬长辈，听父母的话，不顶撞、明事理。
05 “爱国虎”争章任务
完成其中两项活动可得“爱国虎章”。
活动一
观看一部红色经典电影
活动二
看一本红色经典故事
活动三
画一画我的家乡好
活动四
参观一个红色教育基地
福
虎
迎
春
“双减”后的第一个寒假，
你家娃的寒假作业有什么不一样？
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