均处于先天对待之中，是整个生命的核心。当升降出现问题时，人体就会产生疾病，比如很多人都有烦躁的毛病，其实是右半圆肃降出了问题，也就是坤卦出了问题；而手脚冰凉则是左半圆上升的问题，就要从艮卦处下手。而且“艮卦”与“兑卦”在先天八卦中为对待关系，又为少男、少女之象，这种感应能让人增加青春之气，甚至返老还童。中心是人体的中轴，上面两条曲线代表双手，下面则代表双脚。
八卦可以说是周易中最常用的符号了，基本上学会了八卦，周易就懂了一半了，今天我们就来一探八卦图中的秘密。八卦图有先天八卦图和后天八卦图两种，先天八卦主要是对自然的描述，如天在上，地在下，太阳从东方升起，西方落下，除了探讨人的先天的性情以外，用的不多。
实际应用中，我们主要运用的是后天八卦，它以“天人合一”的认识为基础，将天时、地利、人和的象统一起来并加以应用，就可以实现推理和预测了。比如离卦的天时是夏天、午月等，地利为南方等，人和为心脏、文化人等，那么在推理中做文化的人心脏不好，就可以推断家中的南方不够敞亮，反之，如果家中的南方很阴暗，那么漂亮女子或从事文化行业的家庭成员多半心脏不好，最容易出现问题的时间则是在夏天。
流动的八卦图
在大家学会了八卦中每个符号代表的天、地、人的万物类象后，还要进一步思考，其实八卦图并不是静态的，在时间上它可以代表时间的不断推移，春、夏、秋、冬，十二时辰等等，对人而言，它则能代表气机的流动。上面的离卦代表心脏，下面的坎卦代表肾脏，成为生命的主轴，这就是中医“立极学说”所说的“坎离立极”。结合先后天八卦图，我们发现坎离的先天为乾坤。均处于先天对待之中，是整个生命的核心。
立极之后，生命的圆就开始转动了，左半圆为升，右半圆为降。当升降出现问题时，人体就会产生疾病，比如很多人都有烦躁的毛病，其实是右半圆肃降出了问题，也就是坤卦出了问题；而手脚冰凉则是左半圆上升的问题，就要从艮卦处下手。这套理论就是扶阳派治病的理论依据。我们也会发现，为什么说医易同源，中医的很多理论都是来自于易学，明白了易学原理，再看中医，就会感觉很简单明了了。
八卦图的核心
大家再仔细观察后天八卦图，会发现有一个卦很特别：震巽木生离火，离火生坤土，坤土生兑金、乾金，乾金生坎水，再往下就出现了一个障碍“艮卦”。坎水即不能生艮土，艮土也生不了震木，似乎气机的流动在这里被“止”住了。所以后天八卦的气机能否顺畅流动的核心就在这个“艮卦”上了，艮土为脾胃，所以为什么我们常说“脾胃为后天之本”，人体的奥秘在后天八卦图上完全体现出来了，我们能否保持生生不息的气机流动也在这里。
从这里也能看出，为什么各家修炼都有静坐的法门，这是“艮卦”的象，通过这种方式可以让身体气机通畅，激活先天的坎水，化成生机勃勃的震木。而且“艮卦”与“兑卦”在先天八卦中为对待关系，又为少男、少女之象，这种感应能让人增加青春之气，甚至返老还童。泽山咸的状态也能增强人的感应能力，获得很多灵感。中国文化非常强调“止”，《大学》中有“知止而后能有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”的教诲，我们不要小看这个不动，不动是大动、大得的前提。
那么静坐什么方式最好呢？易学探讨不外天地人三才，所以除了我们自身，时间、方位是重点。比如很多朋友喜欢早晨5-7点打坐，那是不是应该面向东方呢？其实这里用到的是太极的“双螺旋结构”，也就是交叉处的共振是最强的。也就是说，5-7点卯时位于东西线上，它与子午线的共振是最好的，所以面向南面打坐比面向东面更好。北面、西面为阴，所以通常不用，而是用东面和南面。
这套学问不只用在静坐养生上，还用在传统武术中。中心是人体的中轴，上面两条曲线代表双手，下面则代表双脚。它和西方搏击的不同在于，西方搏击为阳，在于速度和力量的较量，而中国武术重阴，也就是先用“手”“控制”对方的中轴，这里也是“艮卦”的原理，然后才有阳的攻击，这样构成阴阳的太极圆，是无懈可击的，而且其实控制对方的力量并不需要很大。
