比起联系对方，我见过更极端的方式就是“以死威胁”。另外打感情牌、不合时宜的请求第三人助力，也都是踩雷点。按照“三三三聊天法则”保持适度的联系，才是王道。与此同时，你需要注意言行的一致性。千万不要今天承诺了对方，愿意尊重他的决定了，明天又继续开始越界行为。你一定要做靠谱的事，给人靠谱的感觉，既然承认了之前的错误，就不能再次犯同样的错。
我们都知道，恋爱是一件很甜蜜，让人快乐，满足，舒适的事情，但是分手以后对于想要挽回的人而言，最让人难以忍受的就是对方的的冷漠和绝情。
很多不理解冷漠抗拒这个行为的小伙伴，往往第一反应就是之前都是自己做错了事，都是因为自己的问题才会导致分手结局，为了让对方消除抗拒心理，一般会采用道歉求和的方式想要重归于好，但是结果相信你也已经尝试过了，要么对方更加冷漠抗拒你，要么更加反感你，还有的会对你视而不见，再严重一些的，会把你的一切联系方式全部拉黑删除，做到查无此人!
对方的绝情，我不否认和你分手前所犯的错误是有关联的，但是这也只能占到50%的原因，其实另外一半的原因，我就不得不提一下心理学上的筑墙逃避心理，也就是我们常说的冷暴力，冷暴力说白了就是精神虐待，前任因为害怕受到纠缠和害怕重蹈覆辙，所以会在你频繁的联络时，你的任何行为都是被他抵御在墙外的。
这也是很多小伙伴跑来问我：我已经改了，他为什么还不愿意回应我的原因。是的，的确因为你想要复合，你为了他做了改变，这样的改变我承认你是有的，但是对方感受不到的根源就在于有筑墙心理的作用，他们会自动忽视你的改变，把你隔绝在外面，也就是我们常见的绝情和冷漠。
所以今天咱们就从原因和解决方法入手，把前任对你绝情又反感的背后心理给吃透。读完还有其它问题的，记得把你的情况私信我，咱们具体问题具体分析。
问题一：什么样的行为会导致对方绝情又反感
很好理解，频繁的联系和道歉求和，是绝大部分人分手后的常见行为，这样做不仅会在无形中降低你的姿态，让对方看不到你的价值，更会加深对方的排斥心理。试想一下，假如你是想要分手的那个人，分手后你的前任不断来和你联络，你的耳根子就没有清净的时刻，你会怎么办?
是的，本能的人们都会开始去抵触对方。比起联系对方，我见过更极端的方式就是“以死威胁”。也许你们没做过的人会觉得这样的方式很可笑，很幼稚，但是从我经手的上千份案例来说，来找我求助的小伙伴里，十个里大约有一两个就采用过这样的方式求和。
这种情况带来的复合难度也是直线上升的，他不仅会躲避你，排斥你，更会害怕你，害怕万一你们复合后，再次分开你会更加变本加厉的去挽回。另外打感情牌、不合时宜的请求第三人助力，也都是踩雷点。
要是前面几种情况，你都没有做，那你需要注意最后一种行为可能——道德绑架。
来，咱们先看几个对话，来看看你有没有说过类似的。
“你当初追我那么起劲，谈恋爱也是特别温柔有耐心，凭什么现在你说分手就分手了，你把我当什么了?你是不是根本就不在乎这段感情?”
“你如果真的爱我，你怎么可能忍心放弃我?我不信你那么绝情?”
你平时压抑自己的需求越多，迎合讨好对方的次数越多，受到的冷落越多，你的怨恨也就越多，而且这种情绪会在无形中影响你的一言一行，最后形成道德绑架，这种单向的道德捆绑，是所有人都最讨厌的一种行为。这样的主观思维所表露出来的言行举止，只会让对方更加深刻的意识到你的自私，两个人的距离感会一下子增加。前任肯定就对你无比绝情了啊。
问题二：如何打破前任的沟通壁垒
大多数前任选择分手，主要是因为失望的累积，而非真的对你一点感情也不存在了。一个完全放下的人，通常是能够若无其事面对你的消息。ta会对你抵触，正是对你还有感情的信号。不管这份感情是否微弱，起码你还有制造二次吸引的可能性。
而且绝大部分情况下的分手，前任是愿意和你做一个中间地带的朋友的，甚至还有部分前任会主动把想要做朋友的话说出口。那为什么他们后面开始撕毁合约了?这正是因为你多次的越界，导致他无法和你遵守和平条约，知道你是一个“不守信”的人，而索性选择和你终止“合作关系”。
所以为了打破当前的尴尬局面，首先你需要马上停止纠缠行为，慢慢地把重心放在自我提升上。暂时先不要再暴露出你的情感需求了，而是需要创造机会和对方能够有一些自然正当的接触，不管是聊天还是线下见面。在摆正你的位置后，运用合理化的诉求进行复联，前任是能够接受的。关于需求感类的话题，你需要按照“给台阶 提诉求”的原则去进行。
当然不要以为前任愿意回复你了，你就大功告成了。这时候距离消除抵触情绪还有一阵子，不要这么快暴露出你的“马脚”。按照“三三三聊天法则”保持适度的联系，才是王道。
与此同时，你需要注意言行的一致性。千万不要今天承诺了对方，愿意尊重他的决定了，明天又继续开始越界行为。你一定要做靠谱的事，给人靠谱的感觉，既然承认了之前的错误，就不能再次犯同样的错。能够做到这几点，你还会认为分手后前任对你比较反感，但真的一丝和好的机会都没有了吗?
挽回就是一个找问题，解决问题的过程，按照正确的方法在恰当的时间做该做的事，复合真的没有那么难。
