在家自制水果茶在家自制夏日特饮，零技巧零添加，纯天然更健康随着人们对生活的追求，越来越多的人开始养生这一块，其实，一些不好的习惯也普遍存在，熬夜已经很普及，但是坏习惯要改变确实不容易，如果不能从习惯上改变，那么至。
在家自制夏日特饮，零技巧零添加，纯天然更健康
随着人们对生活的追求，越来越多的人开始养生这一块，其实，一些不好的习惯也普遍存在，熬夜已经很普及，但是坏习惯要改变确实不容易，如果不能从习惯上改变，那么至少吃的方面多注意吧。苹果水是我们办公室经常喝的一款茶水，完全不用加糖，纯天然的茶饮，很健康哦。苹果水具有收敛的作用，一般对拉肚子有一定的作用，还记得小时候喝喜酒，桌上的甜汤就是苹果橘子水，甜甜的，每次一上桌，一群孩子就抢着吃，现在回忆起来，可回味了。今天我们也用苹果来煮汤，但是加了配料，除了颜色变好看了，营养也加倍了。
苹果洛神花茶
【制作原料】：
苹果 1个
洛神花 3朵
水 950毫升
【制作方法】：
1.准备好食材。
2.苹果清洗干净，去皮，切成小块。
3.将苹果小块加入养生壶内。
4.将洛神花加入养生壶内。
5.加入水至950毫升。
6.选择水果茶，显示30分钟。
7.等待结束即可开喝啦，也可以加入少许冰糖。
【一定要看的小提示】：
1.苹果要选择口感比较好的，一般肩膀歪的会比较甜，这也是上学时候果农说的。
2.洛神花超市或者某宝可以买到。
3.如果喜欢也可以加入冰块饮用。
这就是【苹果洛神花茶】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言噢。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体盗用，盗用必究！
