3岁后到青春期前，每年长5-7公分，体重每年增加2公斤左右；男孩青春期在骨龄11岁半到12岁启动，女孩在骨龄9岁半到10岁启动；到了青春期时，是人生身高生长的第二次飞跃，要求男孩每年长8-10公分，女孩每年则要达到7-9公分，这是身高发育的基本规律。
孩子几岁停止长高？16岁？18岁？还是23岁？大多数人都会有这样的疑问，因为几乎没有人不对自己的身高抱有期待，家长也好，孩子自己也好，多多少少都希望自己长得高一点，这样走在人群中都会更加自信一点。
那么我们真正的长高期到底有几年呢？到多少岁的时候会停止生长呢？对于一个正常孩子来讲，每一年长几厘米合适？每一个月长几厘米合适呢？咱们今天仔细讲解一下。
1.什么时候停止生长民间流传很多类似“23猛一窜”的观念，认为到23岁还能长高，而网络民科则认为人类正常长高能持续到18岁甚至20岁左右，这些观念我们不讨论对错，但仅从医学和科学的数据严谨上来看，它的理论和数据基础并不牢固，听听就算了。
人类真正的长高期是多久呢？答案是男女有别，男人一般到16岁停止生长，女人一般到14岁停止生长。可能你要疑惑了，这么小就不长了？那我身边那些17岁18岁的朋友为什么还在长高呢？别急，还有下文。
这里所说的16岁和14岁，并非指时间年龄，而是指“骨龄”，什么是骨龄？字面意思就是骨头的年龄，每个人都拥有两个年龄，一个叫时间年龄，就是今年你多大了、几岁了，一个是生理年龄，就是骨龄，而骨龄是衡量一个人还能长多高的标准之一。
那怎么知道自己的骨龄呢？很简单，有影像科的医院都可以拍骨龄片，拍完后拿给我们生长发育医生看就行，拍的时候取左手正位片（可以百度下）。
综上所述，人一辈子长高的时间也就这十几年，把握了皆大欢喜，把握不好就略有遗憾。我建议对身高有要求和期待的家长们，从看到我这篇文章开始，定期关注孩子的骨龄状况，通过骨龄来判断孩子的身高是否需要管理，以免真的留下身高遗憾。
2.每年应该长多少一个正常生长发育的孩子，一年长几厘米才合适呢？有人认为5厘米就行，也有人认为最少8厘米，其中都包含着对身高的美好期待，但事实并非如此。
每年到底长几厘米合适，它是分年龄段的，遵循着年龄越小、生长越快的特点。0-1岁这一年，是身高发育的第一次飞跃，要求身高平均长到75公分，体重增加到出生时的3.5倍；1-2岁每年长10-12甚至13公分；2-3岁要长8-10公分。
3岁后到青春期前，每年长5-7公分，体重每年增加2公斤左右；男孩青春期在骨龄11岁半到12岁启动，女孩在骨龄9岁半到10岁启动；到了青春期时，是人生身高生长的第二次飞跃，要求男孩每年长8-10公分，女孩每年则要达到7-9公分，这是身高发育的基本规律。
3.每月应该长多少知道了每年长多少，就会有家长好奇每个月应该长几公分，但我真心希望讲过这些之后，大家真的能对孩子身高重视起来。
我们要求不同年龄段的孩子，他的生长速度是有标准的，并非匀速生长，不同年龄段都有不同要求，1岁以内每月长2公分以上，1-2岁每月1公分及以上，2岁以上0.5-0.7公分，但也不都是如此。
比如说3岁后我们要求每年长5-7公分，那意思是每个月都要长0.6左右吗？不是的，有可能你这个月量他根本没长，所以，在这个年龄段，我建议大家以3个月为周期去监测孩子的身高， 会更加好判断一些。
以上，希望对身高关心的家长们能有所帮助，帮助到您真正地管理起孩子的身高，实现您和孩子的身高理想愿望。
注：医学科普，仅供参考，具体问题请到院就诊，遵从医嘱。
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