午餐肉健康新吃法午餐肉健康新吃法，简单3步做成福袋盲盒，孩子抢着吃，不挑食！你家有没有挑食的宝宝？是不是只爱吃肉，不爱吃蔬菜？那可怎么行，宝妈们赶快跟我学，这样做的午餐肉蔬菜盒子，宝宝抢着吃不挑食，好几种蔬菜，还有虾。
午餐肉健康新吃法，简单3步做成福袋盲盒，孩子抢着吃，不挑食！
你家有没有挑食的宝宝？是不是只爱吃肉，不爱吃蔬菜？那可怎么行，宝妈们赶快跟我学，这样做的午餐肉蔬菜盒子，宝宝抢着吃不挑食，好几种蔬菜，还有虾仁，想不吃菜都难了。我不知道该给它起个什么名字，简单的想法就是午餐肉蔬菜盒子，可是这样宝宝肯定没有兴趣，宝妈们不妨告诉孩子，这个是我们平时逛街时玩的盲盒，打开才知道里面有什么宝贝，那么宝妈根据这个思路，每次还可以给孩子做不一样的内馅，孩子肯定会爱上吃蔬菜的。
其实它看似复杂，做法却非常简单呢，跟我们平时吃的pizza差不多了，只是不用揉面喽。看着拉丝鲜果，哈哈哈，有没有朋友一看见芝士就受不了，我可能就是那其中一位，怎么吃都爱吃，可能也是更喜欢那个拉丝的瞬间。之前我写过一篇文章，专门讲解，为什么你做的pizza不拉丝，其实就是你的温度没有掌握好，第一温度太低了，第二烤的时间太长了，今天我就来教你正确的拉丝方法。我们也可以将它放在便当盒里面，给老公当午餐也不错哦，怎么摆都是挺好看的，那么我们话不多说，赶快来看看它的制作方法吧。
【午餐肉蔬菜盒子】
食材：午餐肉；五彩蔬菜粒；马苏里拉芝士；虾仁，料酒，胡椒粉，姜汁。
做法：
1.首先我们将虾仁去皮去头，清洗干净之后，将它用料酒，胡椒粉，姜汁腌制10分钟去掉腥味儿，大家也可以用鱼肉等。蔬菜我用的是冷冻的五彩蔬菜粒，泡热水解冻即可烹饪使用。大家如果用自己新买的蔬菜更好啦。
2.特别喜欢拉午餐肉的盖子，只要没有拉断，感觉自己就特别厉害。小时候经常尴尬，尤其是春游的时候，如果拉断了，这顿肉吖，是吃不上了，打不开吖。这个午餐肉还挺好的，没有拉断，开心就是这么简单，而且还挺好倒出来的。
3.我用它做两个对半切开，其实大家可以根据自己的喜好，做几个都行。
4.用小刀，给它的中间挖空。我简单粗暴了一点，不过不好看没关系，等下放入馅料就看不出来了。其实如果不是挖出来，我都不知道这午餐肉的肉还真不少，没有什么淀粉，给孩子吃不错，放心！
5.来吧展示！放入一层马苏里拉芝士，马苏里拉芝士没有牌子要求，掌握好温度就都能拉丝。
7.放入蔬菜粒，再放虾仁，再放马苏里拉芝士，你能放几层就几层，没有要求。这里面也可以来点沙拉酱哦。
8.烤箱不用预热，190度烤10分钟即可，因为都挺好熟的，只要芝士融化拉丝即可。我用的这个是早餐用的一个小烤箱，可爱吧？它就10L，早餐烤俩吐司片，香肠什么的挺方便。如果烤面包或者蛋糕，还是要用专业烤箱哦。
9.刚刚不是挖出来一些午餐肉的内芯嘛，我们用它来做个三明治，涂上自己喜欢的沙拉酱，放上剩余的蔬菜粒，午餐肉，再来个煎蛋，完美！
10.这时我们的午餐肉盒子也烤好啦，赶快看看它的拉丝效果！爱了！
做成便当盒子也非常好看吧，配一点健康的蔬菜，漂漂亮亮的午餐也有了。喜欢的朋友，赶快试试看吧。
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