部分女性朋友都有泌尿道感染的困扰，除了尿频、漏尿外，严重时反复感染，还会有排尿疼痛、尿急等症状，影响生活品质。临床上，年轻女性若因尿道感染而导致漏尿，这状况可通过尿液检查及细菌培养，确诊后再给予适当的抗生素治疗；但若是更年期的妇女，则要考虑荷尔蒙变化问题。若有漏尿或尿频的状况，可先排除如尿道感染、发炎、过敏等因素，若经检测，确诊为更年期因素，可通过口服或局部荷尔蒙治疗来缓解症状。
部分女性朋友都有泌尿道感染的困扰，除了尿频、漏尿外，严重时反复感染，还会有排尿疼痛、尿急等症状，影响生活品质。针对女性常见3大泌尿道问题，医生为大家解惑，并提供从生活习惯调理的方法。
1. 有严重尿频或漏尿问题，该怎么办？
尿失禁，即俗称的漏尿，男女性都有可能发生的症状，但相较男性而言，因女性尿道较短，产生感染机率更高，另外，尿道构造变化（如分娩、手术过后等）、尿道/膀胱感染、压力、情绪、更年期、年龄等因素，都是导致尿失禁的可能原因。
要解决泌尿道感染，最重要的是找出潜在原因。临床上，年轻女性若因尿道感染而导致漏尿，这状况可通过尿液检查及细菌培养，确诊后再给予适当的抗生素治疗；但若是更年期的妇女，则要考虑荷尔蒙变化问题。若是尿道构造变化所引起，就需进一步做其他相关的检查，才能从根本协助治疗。
2. 更年期、停经妇女更容易发生尿频、漏尿等状况？
更年期后，支撑膀胱的肌肉力量减弱，尿道和膀胱会逐渐失去弹性，导致尿液贮存功能变弱，而变得尿频，另外，更年期后雌激素分泌减少，泌尿道和阴道黏膜变薄后，尿道口不易闭合，所以一旦发生咳嗽、大笑或是打喷嚏时，容易造成不自主漏尿的情况。
若有漏尿或尿频的状况，可先排除如尿道感染、发炎、过敏等因素，若经检测，确诊为更年期因素，可通过口服或局部荷尔蒙治疗来缓解症状。
3. 尿道感染若反复复发，难以治愈？
要先了解尿道感染的根本原因，提供适合的药物治疗外，配合生活状态的调整，才是有效的纾缓症状的方法。
尿道黏膜本身就有许多菌丛，而研究已证实鼠李糖乳杆菌(L. rhamnosus GR-1 )和罗伊氏乳杆菌(L. reuteri)，此两菌种可以治疗或预防泌尿道反复感染。可通过摄取益生菌，协助提高免疫能力，减少复发机率。
隐藏感染的陷阱
此外，加工、重口味、过甜等食品，容易引发体内发炎反应、造成感染，所以日常饮食应该留意、减少摄取。
门诊，常遇到许多女性为预防尿道感染，大量喝蔓越莓汁，但销售的果汁常含糖量过高，这些都是造成尿道感染的隐藏陷阱。
感染1年过2次得进一步检查
女性朋友平时应补足水分，避免憋尿，无需使用太刺激的私密处清洁剂，以避免阴道感染而造成尿道交叉感染。
若自觉有疑似感染的症状，可以先妇科就诊，若一年内复发超过2次、用药后仍未改善，则可建议做进一步的超声或抽血相关检查，千万不要不好意思求医，徒增治疗困难，早期发现问题，才能让摆脱恼人的泌尿烦恼。
