鼻炎，一个令人闻风丧胆的名字。此举重复大概3分钟后完毕。仰卧着，先用双手拇指腹部交错在前额横向做来回推反一分钟左右，再用两拇指腹部，点揉两侧太阳穴1分钟，酸胀感为止。仰卧着，用双手扶住头部两侧，两拇指的腹部从印堂穴互相交替推上发际，力量较之前重些；最后点揉印堂穴半分钟后，酸痛感为止。
鼻炎，一个令人闻风丧胆的名字。曾经有多少“革命先驱”怀揣着战胜这位“恶魔”的梦想而踏上那满是荆棘的路途，但最终都败下阵来。于是这一刻除了存留下来的鼻炎，还有那些被鼻炎侵蚀而“残缺的尸体”。看着漫山遍野的惨状，人们的希望般的烛火开始在狂风之中摇曳。即使继承“先驱遗志”的人还在前行摸索着，但已是拖着一副病躯。仔细聆听，遍野是剩下寂寥的哀怨与悲鸣。我放下我手中的笔，想要给予人们一丝希冀，让悲惨的结局化作一缕青烟，于是我接下来会传授给那些为鼻炎所侵蚀的人们自信的力量：
1、鼻孔滴大蒜汁
将撕扯下来的大蒜瓣捣烂之后用稀薄类布包好之后用力挤压出蒜汁。将蒜汁滴入每个鼻孔中两滴，再用手轻压鼻部，使得鼻腔内的所有位置都能粘上蒜汁，鼻炎轻者敷一次，重者可以敷两次。（不过我认为味道那么浓烈的大蒜汁滴到鼻腔内，那酸爽不言而喻了）
2、用温盐水洗鼻
用热水稀释盐巴之后，待到水温达到与人之体温相适后，用消过毒的棉球蘸上盐水对鼻腔内进行清洗。因为盐水有杀菌的功效，清洗鼻腔内部的细菌滋生物和浓涕给鼻腔内营造一个舒适的环境。
3、蒜醋法
将大蒜削除根部的皮之后装入小坛中，然后再灌满醋，直至蒜被淹没为止，然后把坛子密封一个月。一个月后，开封，可以边吃大蒜，再用一个小瓶子装上蒜醋，每天对着鼻子熏半个小时，这种方法能够治疗过敏性鼻炎。
4、吸白萝卜煮水的蒸汽
将白萝卜放入锅中，用清水加以煮沸，煮沸之后，就立刻用鼻子吸蒸汽，大概数分钟之后，你的鼻子就会感到舒畅，头痛减轻。
5、按摩法
按摩前，先用清水将鼻子内外部清洗干净，然后慢慢吸气，让清水充分清洗干净鼻粘膜，之后再呼出来。此举重复大概3分钟后完毕。最后用两手的中指腹部按揉鼻子的两侧，来回20下即可（一个来回为一下）
仰卧着，用双手的大拇指分别点揉脸颊两侧的迎香穴1分钟左右，直至你面颊有酸胀感为度。
仰卧着，先用双手拇指腹部交错在前额横向做来回推反一分钟左右，再用两拇指腹部，点揉两侧太阳穴1分钟，酸胀感为止。
仰卧着，用双手扶住头部两侧，两拇指的腹部从印堂穴互相交替推上发际，力量较之前重些；最后点揉印堂穴半分钟后，酸痛感为止。
